Hola a todos de nuevo, hoy os vamos a presentar un rico plato de lasaña de calabacín para unas 5 personas.
Los ingredientes para realizar esta lasaña de calabacín son los siguientes:
- 2 cebollas
- 2 dientes de ajo
- 1/2 kg de carne mezcla de ternera y cerdo
- 2 calabacines grandes
- 6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 3 tomates grandes
- Sal y pimienta al gusto
- 1/2 vaso de vino blanco
- 1/2 l de bechamel
- 6 pimientos del piquillo
- 1 cucharada de orégano y perejil
- Pan rallado o queso para gratinar
- 4 zanahorias grandes
- 1 cucharada de tomate frito
Y la preparación para hacer este plato de lasaña es esta:
- Empezamos con los calabacines, la parte más importante, que actúan como la placa de pasta para hacer lasaña. Las cortamos en rodajas de unos 6-8 mm de grosor (si las cortáis demasiado finas al final se acaban rompiendo, además luego pierden grosor cuando las freímos).
- En una sartén echamos aceite de oliva y cuando empiece a calentarse añadimos los calabacines. Freímos hasta que queden dorados, aunque deben estar tiernos por dentro para acabar de hacerse en el horno. Pasamos a un plato con papel absorbente para quitarle el aceite sobrante. Es importante que cuando los friamos no haya demasiado aceite en la sartén porque entonces quedaran muy duros y no nos interesa. Apartamos hasta el montaje final
Preparación de la salsa boloñesa:
- Escaldamos los tomates y una vez sin piel los picamos en cuadraditos pequeños. Cortamos las 2 cebollas y los dientes de ajo lo más fino posible. Pelamos y picamos las zanahorias lo mejor posible, cuanto más finas sean mejor porque se pasarán al hacer la salsa. Echamos sal y pimienta a la carne y apartamos todos los ingredientes cada uno en un plato para preparar la salsa.
- En una cazuela echamos el aceite (6 cucharadas) y introducimos las cebollas y el ajo, y lo dejamos que se pase un poco (3 minutos), introducimos las zanahorias y lo pochamos (5 minutos más). Echamos la carne picada a la cazuela. Añadimos un poco de perejil picado y una cucharada de salsa de tomate. Sofreímos durante 5-7 minutos a fuego suave, sin dejar de remover.
- Añadimos el tomate y el vaso de vino blanco, dejamos que se reduzca todo hasta que nos quede una salsa espesa. Aproximadamente unos 15 minutos a fuego suave.
- Comprobamos el punto de sal y si hace falta rectificamos. Reservamos y dejamos que se enfríe.
Preparación de la lasaña de calabacín
- Mientras preparamos la bechamel vamos precalentando el horno a unos 180º para que esté caliente cuando metamos la lasaña.
- Para darle un toque final especial una vez preparada la bechamel solo tenemos que echar un lata con pimientos del piquillo y triturarlo con la batidora hasta que quede una salsa espesa de pimientos.
- Para montar la lasaña engrasamos el fondo de la fuente con un poco del aceite sobrante de freir los calabacines y una capa de rodajas de calabacín. Encima una capa de la salsa boloñesa, la siguiente de bechamel y repetimos hasta tener 3 pisos. Finalmente rematamos con bechamel la última capa le ponemos un poco de queso rallado
- Finalmente introducimos la lasaña al horno 20 minutos a 180º y 5 minutos con el gratinador puesto para que se dore.
Y de esta manera obtendremos nuestro rico plato de lasaña de calabacín.
¡Buen provecho!
Entrada realizada por: José Ignacio Del Rey Rodríguez 1ºB BTO

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